Lite fynd

Idag blev det en tur till det lilla huset i skogen. Å det var verkligen jättemysigt litet hus med kläder från Capri, soya concept, kaffe mm

Trevlig tjej som hjälpte till o fixa styling.

Kom hem med en grå tröja från Soya o en rosa!! tunika. Jag o färg är ju ingen bra kombo, trivs bäst i svart annars men gillade denna. Det är en jättebred mudd nertill. 

Tänker svarta jeans till, får se om jag hittar det i veckan. Sen hade hon köpt in kläder från en dansk tillverkare Isay som kommer inom kort. Blev så glad när hon sa:"- jag vet precis vad som passar dig, de kläderna kommer du gilla!" Och de är mellan stl 36-48. Så nu ser jag framemot det.

Jag hittar ju numera överdelar i normala stl så en bit på väg är jag. Men för o komma i dessa

har jag många kilo kvar..... Gud det är så snyggt med knäppningen på jeansen.

Men de är mitt mål.

Ja o ibland är det mer än trögt. Min träningsvecka har varit super med 6 dgr träning och sammanlagt 4 tim crosstrainer, 2,5 tim löpband samt 1,5 styrketräning. Räknat kalorier o ätit bra mat. Druckit ingefärashot för o boosta. Men inte ett gram ner visade vågen igår.... Men men det är bara o ligga i, kommer kanske nästa vecka. Men visst 17 hade jag förtjänat ett minuskilo, kan jag tycka!

Nu laddas för ny vecka, 4 jobbdar, utvecklingssamtal, klipp o färg, storhandling, städning o så är det snart fredag och då åker jag till Oxelösund o min bästa vän Anette. Det längtar jag till nu!!

Helg

Då var det torsdag o för mig är det nu helg. Mitt jobb är roligt men det är många bollar i luften o service som gäller hela dagarna o man blir trött. Men med bra arbetskamrater o mysiga möten med patienter förgyller dagarna.

Men nu är det helg o när jag kom hem 16.30 satte jag mig och 21.00 sitter jag än framför brasa, med tända ljus o min favoritlista på spotify. Å jag är så fantastiskt trött hela jag...... Så tårarna trillar av sig själva till fina låtar.....

Sitter här o lurar på ny tatuering...... Ja, jag har 3 små o vill ju ha fler. Nu planerar jag en på andra fingret, text under nyckelbenet o gärna en mandala med hjärta på armen och ett litet hjärta på örat. Mmm jag är mer för smått det passar mig bra. Och gärna där det är lite oväntat. Har ju ett hjärta på ena fingret och jag tycker mycket om det. Ja vi får se när det blir av.

En del fyller ut kroppen, fixar fransarna o naglar mm. Jag gör så här.

Sen kan jag bli trött på att jag ändå känner att jag fogar mig utan att jag måste o låter bli att välja tex text på underarm lr dyl pga mitt jobb. Men sån är jag.... O det kan jag bli oändligt trött på, snällheten... Inuti är jag en instängd rebell som kommer på saker försent i livet. Som bryr sig för mycket om vad andra tycker och vill. 

Finns en rad saker jag hade velat förr:

Ha en Epatraktor som yngre.

Göra lumpen

Köra typ rally

Bli bartender, jobba i krogmiljö.

Cindy Lauper var min idol. Hade väl gärna haft orange hår o konstiga kläder om ja vågat.

Ja usch jag är en kameleont tror jag. Fantastiskt anpassningsbar. Gängse uppfattningen är väl att jag är lugn,kontrollerad, snäll, lite grå o tråkig, ingen man kommer ihåg och tyst.

Sen finns den andra sidan som bara en del kan locka fram... Hon som är halvgalen, rak, påhittig o oblyg. Ganska fräck i mun o asfnittrig. Och pratar o pratar o pratar.

Det är konstigt......jag har funderat så mycket på varför det är så.... Gillar ju min knäppa sida mer men på nåt sätt så ska man ju va professionell o då blir det som det blir. Vilken patient vill bli inropad: "yo my brother from another mother" å så en brofist på d, haha!!

Det skulle se ut ; ))

Kallt

Ledig idag.... Fantastiskt med sovmorgon.... Jag älskar att sova. Och det är bara när jag är ledig dagen efter som jag sover som bäst, hela natten, hör inte ens när maken går upp. I vanliga fall vaknar jag flera gånger varje natt, tror det är lite stress som ligger bakom. 

Så nu plockar jag lite jul i mitt tysta hus. Ja 3 ungdomar sover lika gott. Brasan är tänd och termometern visar -22,6!!

Jag är så tacksam för att jag handlat redan så jag slipper gå ut, burr o fy.

Det här med jul är lika varje år kul att plocka fram men skönt o plocka bort. När man dock tror man plockat bort allt får man ta ett extra varv för man blir lite blind o visst står det nån tomte kvar nånstans.

Snäll

Kom hem från jobbet nyss, ganska trött o frusen så tände upp en brasa o sitter nu tätt inpå o väntar på att bli svettig.

Läste ett blogginlägg ang vikt. Tjejen hade fått kommentaren att hon var för tjock men hade ett fint ansikte.

Och ja det har man ju hört oxå. Det och att man är snäll..... Gud va tråkigt det är.....Snäll är kon oxå....snäll, är bra men inte nåt nån vill ha....

Det är bra att va snäll men inte när man hellre velat va så där gourgeus snygg!

Nu är de väl inte lyckligare de som är snygga heller. Alla har väl saker de är missnöjda med.

Nä det är väl bara att vänja sig med sig själv helt enkelt. Jag kan tycka att här är selfiesar en bra hjälp. Älskar att ta selfies ; ) Att se sig ofta på bild gör att man lär sig tycka om sig lite lättare. Både fula o fina bilder. Att bli van att konfronteras med sig själv i alla situationer. Här har man god hjälp av sina barn som gillar att fota o filma den här tokiga mamman och snapchatta henne till alla sina vänner. Ja jag bjuder på det, brukar få kommentarer som att de har en rolig mamma o cool. Livet måste inte va så vuxet jämt. Jag är ganska mycket barn inuti o älskar att larva mig o skoja. Använda ungarnas uttryck mm.

Sen tror jag att man tycker mer om sig själv ju äldre man blir.... Det är ju liksom så här jag är och ser ut. Jag känner mig mer nöjd än nånsin. Och då ser jag ut som jag alltid gjort, bara några mindre kilo. Det jag ändrat på är väl att hitta kläder som är mer min stil. Jag gillar streetmode. New yorker är min affär. Bara att trivas i klädstilen är en stor del. Att inte ha glittriga tantblommor på magen när man är 43. För inuti är jag inte 43.... Jag har problem med siffrorna....jag är så mycket yngre inuti. Ibland tänker jag att jag kanske måste hejda mig lite, att jag är för gammal...att "tänk dig lite för nu, du är ju ändå 43"...... Sådär tråååkigt.

Som att välja att åka på Summerburst. Men va 17 gör man när man älskar musik o konsert? Jo man åker dit. Och jag kommer inte stå vid sidan o klappa lite vuxet i händerna. Nä, säger de hoppa så hoppar jag. Jag bryr mig inte om jag är för gammal. 

Det är det bästa med åren är att man bryr sig mindre om vad andra tycker. Jag som alltid varit snäll o ordentlig vågar vara lite galen o äventyrlig och följa mage och hjärta och inte ångra mig det minsta.

Det gör mig lycklig inuti och lycka är en härlig känsla.

Nya tag

Då är mathelgerna förbi, äntligen. För en som har svårt att tacka nej o hålla fingrarna i styr för frestelser så är det en lättnad.

Nu är det hälsa som gäller. Jag har 10 önskekilo kvar. Gick upp 2 över jul så ja nu får jag gå ner dom igen. 

Mitt mål är att slippa höra att jag har BMI- fetma.

Tänker att ligga under 30 o bara ha övervikt. För jag kommer ändå ha en övervikt på 15 kilo enl alla längd o vikt tabeller. Men jag tror att jag siktar dit, ett rimligt mål. Framförallt att kunna köpa vanliga klädstorlekar.

Hur gör jag då? Jo jag räknar helt enkelt kalorier. Uppskattar allt jag äter, tar aldrig om, äter på mindre tallrik, väljer mycket grönt, mindre pasta o potatis o smörgås.

Försöker minska onödigt godis o kakor men äter om jag blir bjuden.

Jag tränar 4 dar/v på crosstrainer 60 min / gång och 2ggr på gym med gåband 60 min och cirkelträning 40 min.

Det är mitt träningsmål men ibland kommer såklart nåt ivägen o det är ok för det blir så mycket ändå. Träningen får inte stressas fram utan ska va kul. Orkar jag inte så orkar jag inte då är vila viktigare.

Ja, det ser så lätt ut när man skriver ner det men är så himla svårt....men jag har ju 14 kilo minus redan så går gör det.

Säg det i toner.....

Då sitter jag här, söndag kväll. Imorgon är det jobb igen. Känns både och. Jag har varit så trött inuti o utanpå så länge så jag hade inte tackat nej till en vecka till av soffhäng o sovmornar. Men näpp ställa klockan på 6 o kör bara kör, ända in i kaklet! Det går om man vill och allt löser sig.

Citat, citat......

Facebook kryllar av citat, jag är en citatmänniska. Jag tänker i citat o filmrepliker så har det alltid varit. Förr samlade jag dem i en skrivbok men nu räcker en screenshot på mobilen för o spara. Mig ger dem mycket. Att få just de rätta orden slängda i ansiktet precis rätt dag kan ge en kick o styrka o jävlaranamma. Alla funkar olika, så funkar jag. 

Låttexter trillar oxå in där..... Det finns så mycket underbart bra musik och texter.

Just nu har jag en spännande blandning på min spotifylista och det är tack vare den fiffiga funktionen spotify har, att länka liknande artister. Så snabblyssnar man fram bra låtar o slår upp texten för att få bättre kontakt med låten. Ja, jag känner mig som idoljuryn för jag hör direkt om det är nåt jag gillar eller inte.

Tips:

Miriam Bryant- Weak heart

Weeping Willows- Lovers never say goodbye

The Deportees- Love me like im gone

Adele- Make you feel my love

Birdy- Maybe

Birdy- All you never say

Melissa Horn- innan jag kände dig

Lucy Rose- Be alright

Night flyer- jill johnsson o Kristian Gidlund

Soko- we might be dead by tomorrow 

Ane Brun

Norlie & kkv

Ja det är några favoriter.......

Ge dem en chans.

Kram

Nyårsdag=slödag

Hoppas ni hade en trevlig nyår. Här blev det vinst på Bingolotterna 200:-, inte illa.

Lite Ola Rapace

I Bondfilmen Skyfall ( ja han är nog d snyggaste jag vet)

Tolvslaget på skansen o så första parkett när grannarna sköt fyrverkerier. 

Natten gick sen åt att vända o vrida tack vare chipsen o dip. Att man aldrig lär sig.

Men idag är en skön dag, slödag. Det är helt ok att få slöa vid tvn till Ivanhoe halva eftermiddagen.

Igår bokade jag biljett till Summerburst i Stockholm, äntligen. Har varit på väg i 3 år men inte kommit till skott. Men nu så väntar David Guetta, Alesso, Steve Angelo o Icona pop o fler lär det bli. 2 dagar fyllda med housemusik, lär få träningsvärk i Avicci-armen, hehe.

Bråvalla kommer oxå få besök av större delen av familjen. Många bra band i år, kommer bli svårt att välja dag. Och så ska jag ju på min julklapp-Zombiekvällen.

2,5 tim i grupp o lösa uppdrag medans det kryllar av zombies som lurar i mörkret. Kommer skrika ihjäl mig men gud va kul det ska bli. Är ju en zombienörd!

Man måste ha lite o längta till....